Cellulit, czyli nierównomierne rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, wody i produktów przemiany materii wpływa na powstawanie obrzęków, które blokują prawidłowy przepływ krwi i limfy, a co za tym idzie blokują dostarczanie tlenu, składników odżywczych do komórek i odprowadzanie z nich toksyn.
Obrzęknięte tkanki uciskają na naczynia krwionośne, powodując zaburzenie mikrokrążenia w skórze i tkance podskórnej, a to z kolei powoduje niedokrwienie komórek tłuszczowych. Z braku tlenu i składników odżywczych wytwarzają one i gromadzą w swym wnętrzu substancje toksyczne.
Tym sposobem adipocyty mogą zwiększać swe rozmiary nie tylko gromadząc tłuszcz, ale również toksyczne odpady metaboliczne. Dlatego właśnie początki „skórki pomarańczowej” mogą pojawiać się już u młodych, szczupłych dziewczyn. Pojedyncze komórki tłuszczowe mogą z czasem powiększać swe rozmiary aż 10-kronie, co jest widoczne w postaci charakterystycznych grudek na skórze.
Na powstawanie cellulitu również ma wpływ krążąca po organizmie limfa, która zbiera substancje toksyczne i odprowadza je do węzłów chłonnych, skąd są transportowane do nerek i usuwane z organizmu. To, czy układ limfatyczny dobrze funkcjonuje, zależy w dużej mierze od sprawności i elastyczności tkanki łącznej. Jeśli jest zbyt miękka i przepuszczalna, toksyny, zamiast wędrować do węzłów chłonnych, wnikają w inne tkanki np. gromadzą się w komórkach tłuszczowych. Tak więc sprawny układ limfatyczny pomaga w usuwaniu toksyn z komórek tłuszczowych, a więc pośrednio zapobiega powiększaniu się cellulitu.
Dochodzi do powstawania stanu zapalnego.
Co wpływa na powstawanie cellulitu?
- zaburzenia hormonalne
- przyjmowanie antykoncepcyjnych leków
- nadmiar estrogenów
- zbyt gorące kąpiele
- stres
- nadmierne spożywanie węglowodanów, soli oraz żywności wysoko przetworzonej
- wszystko co utrudnia krążenie, a więc ciasne ubrania, siedzący tryb życia, buty na wysokim obcasie, a nawet wady postawy
- genetyczne predyspozycje
Kiedy jesteśmy najbardziej narażone na powstawanie cellulitu?
- w okresie dojrzewania u kobiet przybywa ilość komórek tłuszczowych. Jest to zjawisko normalne, gdyż organizm dojrzewającej kobiety musi zgromadzić pewną ilość tłuszczu, by rozpocząć regularne cykle menstruacyjne.
- w okresie ciąży organizm zbiera zapasy energii w postaci tłuszczu, aby przygotować się do 9 miesięcy oraz późniejszej produkcji pokarmu.
- po menopauzie jajniki przestają wytwarzać hormony, a ich niedobór przynajmniej częściowo wyrównuje tkanka tłuszczowa.
Estrogeny, mają też wpływ na elastyczność i charakterystyczną dla kobiet strukturę tkanki łącznej. U mężczyzn włókna kolagenu i elastyny układają się jak siateczka i mocno podtrzymują komórki tłuszczowe oraz naczynia krwionośne. Natomiast u kobiet kolagen i elastyna układają się równoległe, dzięki temu tkanka łączna kobiet jest bardziej elastyczna i rozciągliwa i jest w stanie pomieścić dziecko w czasie ciąży. Z jednej strony to dobrze, ale z drugiej po porodzie zostaje porozciągane, nierówne ciało. Pozbijane w twarde grudki komórki tłuszczowe mogą łatwo przesuwać się między włóknami kolagenu i elastyny, deformując tkankę łączną, która stopniowo twardnieje i traci elastyczność. Stwardnienia te mogą uciskać na zakończenia nerwowe w skórze, dlatego cellulit w zaawansowanym stopniu może powodować ból.